Recetas de cocina para niños divertidas

Sloppy joe

~ Estas recetas para niños son el trampolín perfecto para horas de diversión veraniega… ¡y para una alimentación deliciosamente nutritiva! Tanto si tus hijos son pequeños y todavía necesitan mucha ayuda en la cocina, como si son adolescentes y pueden ocuparse ellos mismos de la mayor parte de la cocina, todos disfrutaréis de estas deliciosas, fáciles y adorables ideas. ~

Dependiendo de la edad de tus hijos, puedes enseñarles a cocinar, hablarles de las matemáticas de las medidas (¡fracciones!), hablar de la procedencia de los distintos alimentos y de lo que hace que algunos sean más nutritivos que otros, y compartir historias y tradiciones familiares en torno a los alimentos que estáis preparando.

Cuantas más oportunidades tengan los niños de experimentar los alimentos de diferentes maneras, más familiares y atractivos les parecerán (y más probable será que los niños los prueben). Además, cuando los niños ayudan a preparar la comida, eligiendo la receta, yendo al supermercado o echando una mano en la cocina, se sienten más implicados y es más probable que prueben la comida (¡y que les guste!).

Recetas fáciles de cocinar para niños de 12 años

~ Estas recetas para niños son el trampolín perfecto para horas de diversión veraniega… ¡y para una alimentación deliciosamente nutritiva! Tanto si tus hijos son pequeños y todavía necesitan mucha ayuda en la cocina, como si son adolescentes que pueden ocuparse de la mayor parte de la cocina por sí mismos, todos disfrutaréis de estas deliciosas, fáciles y adorables ideas. ~

Dependiendo de la edad de tus hijos, puedes enseñarles a cocinar, hablarles de las matemáticas de la medición (¡fracciones!), hablar de la procedencia de los distintos alimentos y de lo que hace que algunos sean más nutritivos que otros, y compartir historias y tradiciones familiares en torno a los alimentos que estáis preparando.

Cuantas más oportunidades tengan sus hijos de experimentar los alimentos de diferentes maneras, más familiares y atractivos les parecerán (y más probable será que los niños los prueben). Además, cuando los niños ayudan a preparar la comida, eligiendo la receta, yendo al supermercado o echando una mano en la cocina, se sienten más implicados y es más probable que prueben la comida (¡y que les guste!).

Macarrones con queso

Cocinar con los niños no sólo es divertido y barato, sino que además es estupendo para que adquieran habilidades para la vida, aumenten su confianza e incluso practiquen la motricidad fina. Y lo que es mejor, ayudar en la cocina puede animar incluso a los más quisquillosos a probar algo nuevo y, tal vez, a añadir una o dos verduras nuevas a su limitado repertorio. Ponga a los niños a trabajar con estas divertidas actividades de cocina para niños.

Si su hijo es un fanático de CBeebies “Sé cocinar”, esta es una primera receta estupenda para que amplíe sus horizontes en el terreno del sabor. Con su ayuda, su hijo estará sirviendo el menú familiar en un abrir y cerrar de ojos.

Si tienes un chef reacio, menciona la palabra “pizza” y se meterá en la cocina en un abrir y cerrar de ojos. Esta receta de pizza navideña es ideal para que los niños participen y les encantará hacer su propia masa.

Dedos de pollo

Cocinar con los niños no sólo es divertido y barato, sino que además es estupendo para que adquieran habilidades para la vida, aumenten su confianza e incluso practiquen la motricidad fina. Y lo que es mejor, ayudar en la cocina puede animar incluso a los más quisquillosos a probar algo nuevo y, tal vez, a añadir una o dos verduras nuevas a su limitado repertorio. Ponga a los niños a trabajar con estas divertidas actividades de cocina para niños.

Si su hijo es un fanático de CBeebies ‘I Can Cook’, esta es una gran primera receta para que amplíe sus horizontes en el frente del gusto. Con su ayuda, su hijo estará sirviendo el menú familiar en un abrir y cerrar de ojos.

Si tienes un chef reacio, menciona la palabra “pizza” y se meterá en la cocina en un abrir y cerrar de ojos. Esta receta de pizza navideña es ideal para que los niños participen y les encantará hacer su propia masa.