Recetas vegetarianas rapidas y deliciosas

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Kung Pao… ¿Tofu? Sí. La salsa Kung Pao suele servirse con pollo o ternera, pero como estamos ayudando a Kroger a celebrar el lanzamiento de su línea de productos a base de plantas Simple Truth, hemos pensado en probar un Kung Pao vegano con tofu. Y resulta que podría gustarnos aún más que el tradicional pollo Kung Pao. Piensa en tofu frito en un poco de aceite de sésamo, bañado en salsa Kung Pao picante y mezclado con muchas verduras.

¿Qué hay en el Kung Pao vegetariano? Este sencillo salteado de tofu obtiene su picante de los chiles secos, que se pueden encontrar en el pasillo de las especias en la mayoría de las tiendas. Queríamos que nuestra receta de Kung Pao vegetariano fuera fácil y que estuviera hecha con ingredientes sencillos y fáciles de encontrar, que se pueden encontrar en nuestra tienda Kroger local. Esto es lo que contiene nuestra receta de Kung Pao:

Cómo hacer Tofu Kung PaoSalte la espera de la comida para llevar y pruebe su mano en la salsa Kung Pao desde cero. No sólo ahorrarás dinero y tiempo, sino que también tendrás el control de los ingredientes, que es lo que hace que esta receta basada en plantas sea tan estupenda. Hacer la comida en casa es casi siempre más saludable: seguro que utilizas menos aceite y sodio que en un restaurante. A continuación te explicamos cómo hacer nuestro rápido y fácil salteado de pollo Kung Pao:

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¿Buscas inspiración para una comida vegetariana? Prueba una de nuestras recetas vegetarianas rápidas listas en menos de 30 minutos, 63 comidas vegetarianas perfectas para entre semana que puedes preparar en menos de media hora, y luego echa un vistazo a más de nuestras recetas rápidas como nuestro curry de patatas al tamarindo rápido y la lasaña de calabacín rápida y las tartas de cebolla y queso de cabra rápidas.

El cambio del arroz por el brócoli triturado lo convierte en una alternativa estupenda y saludable al arroz frito. Repleto de proteínas y bajo en calorías, está lleno de textura y sabor excitantes, y sólo se tarda 25 minutos en prepararlo.

Haz una noche de fajitas con esta rápida cena vegetariana, perfecta para que la disfrute toda la familia. Sírvelo todo en el centro de la mesa y deja que todos se sirvan. Utiliza un poco de guindilla suave para dar un toque a estos wraps y pimentón ahumado para darle color.

Este plato de arroz vegano puede comerse solo o, si quieres añadir algo de proteína, es bueno con alubias, feta desmenuzado, pollo cocido o gambas revueltas. Listo en 30 minutos, es una gran cena para tener en la manga, a mitad de semana.

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Sin carne, no hay problema, de verdad. Sólo tienes que echar un vistazo a estos deliciosos sándwiches, salteados, guisos, sopas y mucho más. Sugerencia: Algunas recetas requieren caldo de pollo, pero puedes sustituirlo por caldo de verduras para que no haya problemas. ¿Buscas más inspiración? Echa un vistazo a nuestras comidas saludables favoritas que realmente te apetece comer.

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