Historial de la vida laboral

definición de equilibrio entre trabajo y vida personal por los autores

La relación entre el trabajo y la vida personal es la intersección entre el trabajo y la vida personal. Hay muchos aspectos de la vida personal que pueden cruzarse con el trabajo, como la familia, el ocio y la salud. La interfaz trabajo-vida privada es bidireccional; por ejemplo, el trabajo puede interferir con la vida privada, y la vida privada puede interferir con el trabajo. Esta interfaz puede ser de naturaleza adversa (por ejemplo, conflicto entre el trabajo y la vida privada) o beneficiosa (por ejemplo, enriquecimiento de la vida privada)[1] Las investigaciones recientes han demostrado que la interfaz entre el trabajo y la vida privada se está volviendo cada vez más ilimitada, especialmente en el caso de los trabajadores que utilizan la tecnología[2] El equilibrio entre el trabajo y la vida privada es el equilibrio entre la vida personal y el trabajo profesional[3][4][5].

Varias teorías explican diferentes aspectos de la relación entre la vida laboral y familiar. La teoría de los límites y la teoría de la frontera son las dos teorías fundamentales que los investigadores han utilizado para estudiar estos conflictos de roles. Otras teorías se basan en estas dos teorías. En las dos décadas transcurridas desde que se propusieron por primera vez la teoría de los límites y la teoría de las fronteras, el auge de las tecnologías de la información y la comunicación (TIC) ha modificado drásticamente la relación entre el trabajo y la vida familiar[6]. Ahora el trabajo puede realizarse en cualquier momento y en cualquier lugar, lo que significa que es más probable que los ámbitos se mezclen y que los límites apenas existan[7].

historia de la conciliación de la vida laboral y familiar pdf

La relación entre el trabajo y la vida privada es la intersección entre el trabajo y la vida personal. Hay muchos aspectos de la vida personal que pueden cruzarse con el trabajo, como la familia, el ocio y la salud. La interfaz trabajo-vida es bidireccional; por ejemplo, el trabajo puede interferir con la vida privada, y la vida privada puede interferir con el trabajo. Esta interfaz puede ser de naturaleza adversa (por ejemplo, conflicto entre el trabajo y la vida privada) o beneficiosa (por ejemplo, enriquecimiento de la vida privada)[1] Las investigaciones recientes han demostrado que la interfaz entre el trabajo y la vida privada se está volviendo cada vez más ilimitada, especialmente en el caso de los trabajadores que utilizan la tecnología[2] El equilibrio entre el trabajo y la vida privada es el equilibrio entre la vida personal y el trabajo profesional[3][4][5].

Varias teorías explican diferentes aspectos de la relación entre la vida laboral y familiar. La teoría de los límites y la teoría de la frontera son las dos teorías fundamentales que los investigadores han utilizado para estudiar estos conflictos de roles. Otras teorías se basan en estas dos teorías. En las dos décadas transcurridas desde que se propusieron por primera vez la teoría de los límites y la teoría de las fronteras, el auge de las tecnologías de la información y la comunicación (TIC) ha modificado drásticamente la relación entre el trabajo y la vida familiar[6]. Ahora el trabajo puede realizarse en cualquier momento y en cualquier lugar, lo que significa que es más probable que los ámbitos se mezclen y que los límites apenas existan[7].

vivir con ilusión: un plan de probada eficacia…

Los consejos para alcanzar este codiciado estado de bienestar van desde lo físico (como hacer ejercicio y desconectar de la tecnología) hasta lo psicológico (como meditar y “desconectar” mentalmente del trabajo), pasando por lo sociológico (como programar meticulosamente todas las interacciones/actividades fuera del trabajo con amigos y familiares).

Pero aquí es donde la terminología se vuelve confusa. “El equilibrio entre el trabajo y la vida personal implica que tu trabajo (tu empleo o tu carrera) y tu vida (tu ser o tu existencia) están a la par.

“El problema con el equilibrio entre trabajo y vida es que sugiere que hay una compensación: que un lado debe estar ‘arriba’ y el otro ‘abajo’, como una balanza que tiene dos lados”, escribió Jappreet Sethi, CEO de Ideak Katalyst, en LinkedIn en junio de 2014.

Por supuesto, muchos de nosotros no interpretamos la “vida” en el equilibrio “trabajo/vida” como nuestras vidas reales; lo que realmente queremos decir es nuestro estilo de vida, nuestro tiempo de ocio. Y eso es precisamente lo que el concepto solía llamarse: equilibrio entre trabajo y ocio.

aprender a equilibrar la vida y el trabajo

La interfaz trabajo-vida privada es la intersección entre el trabajo y la vida personal. Hay muchos aspectos de la vida personal que pueden cruzarse con el trabajo, como la familia, el ocio y la salud. La interfaz trabajo-vida es bidireccional; por ejemplo, el trabajo puede interferir con la vida privada, y la vida privada puede interferir con el trabajo. Esta interfaz puede ser de naturaleza adversa (por ejemplo, conflicto entre el trabajo y la vida privada) o beneficiosa (por ejemplo, enriquecimiento de la vida privada)[1] Las investigaciones recientes han demostrado que la interfaz entre el trabajo y la vida privada se está volviendo cada vez más ilimitada, especialmente en el caso de los trabajadores que utilizan la tecnología[2] El equilibrio entre el trabajo y la vida privada es el equilibrio entre la vida personal y el trabajo profesional[3][4][5].

Varias teorías explican diferentes aspectos de la relación entre la vida laboral y familiar. La teoría de los límites y la teoría de la frontera son las dos teorías fundamentales que los investigadores han utilizado para estudiar estos conflictos de roles. Otras teorías se basan en estas dos teorías. En las dos décadas transcurridas desde que se propusieron por primera vez la teoría de los límites y la teoría de las fronteras, el auge de las tecnologías de la información y la comunicación (TIC) ha modificado drásticamente la relación entre el trabajo y la vida familiar[6]. Ahora el trabajo puede realizarse en cualquier momento y en cualquier lugar, lo que significa que es más probable que los ámbitos se mezclen y que los límites apenas existan[7].