Algun remedio para dejar el alcohol

El alcoholismo y cómo dejar de beber alcohol

Hay muchas razones por las que se puede querer dejar de beber alcohol. Para algunas personas, se trata de un cambio de estilo de vida: decir adiós a las resacas, dormir mejor, perder el exceso de peso y tener más energía. Incluso puede ser por un reto, por ser amigo de otra persona que está dejando el alcohol o por recaudar dinero para una organización benéfica.

Para otras personas, dejar de beber puede ser esencial por razones médicas. Tal vez por una afección médica relacionada con el alcohol, como una enfermedad hepática, o porque empiezan a tomar medicamentos que reaccionan mal con el alcohol.

Esta guía contiene muchos consejos prácticos sobre cómo dejar de beber y los beneficios que puede esperar. También puedes informarte sobre los síntomas de abstinencia que puedes experimentar si pasas de beber en exceso a no beber en absoluto, y consejos sobre dónde conseguir apoyo.

En primer lugar, si crees que puedes ser dependiente del alcohol, debes consultar a tu médico o a otro profesional de la salud. Puede hablar con su médico de cabecera o con un miembro de su equipo, o bien hay una serie de servicios nacionales de apoyo al alcohol a los que puede dirigirse de forma confidencial para obtener asesoramiento y apoyo.

Alcoholismo – remedios caseros naturales ayurvédicos

Este artículo describe algunos tratamientos naturales para apoyar el tratamiento del AUD. También explica por qué es importante encontrar tratamientos eficaces. Sea cual sea el tratamiento que elija, asegúrese de discutir los beneficios y los riesgos con su equipo sanitario.

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En uno de los estudios de la revisión, los investigadores compararon un tratamiento de acupuntura real con uno falso. En el tratamiento real, los investigadores colocaron agujas en zonas vinculadas a conductas relacionadas con el alcohol. En el tratamiento falso, colocaron las agujas en otras zonas del cuerpo.

Un estudio sobre bebedores empedernidos que no estaban en un programa de tratamiento descubrió que tomar kudzu no tenía ningún efecto sobre sus ansias de alcohol. Pero sí redujo el número de copas que tomaban a la semana entre un tercio y la mitad.

La ashwagandha se utiliza a veces para el síndrome de abstinencia y la ansiedad por el alcohol. En estudios con ratones adictos al alcohol, la ashwagandha pareció aliviar la ansiedad. Se necesitarían más estudios para ver si funciona de la misma manera en los seres humanos.

Algunas investigaciones muestran que el cardo mariano puede ayudar a quienes buscan tratar las enfermedades hepáticas relacionadas con el alcohol. Es importante señalar que se necesitan más estudios para confirmar que la hierba mejora la salud del hígado.

Remedios caseros adicionales para el alcoholismo

La adicción a cualquier cosa afecta gravemente a la salud. La adicción al alcohol se está volviendo común en estos días entre los jóvenes y las personas mayores también. Muchas organizaciones están trabajando para concienciar a la gente sobre cómo dejar el alcohol para conseguir una buena salud. Beber no sólo afecta a tu cuerpo, sino que también daña tu cerebro.

Fumar y beber alcohol afectan a todos los órganos del cuerpo. El alcohol daña los pulmones y perturba el funcionamiento del cerebro. Aparte de eso, también tiene muchos efectos perjudiciales para la salud como:

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Los dátiles ayudan a dejar el problema de la bebida. También eliminan las toxinas del hígado y desintoxican el cuerpo. Además, los dátiles también reducen las ganas de consumir alcohol. Aportan nutrientes esenciales al cuerpo. Puedes mezclar los dátiles con agua y beber esta agua dos veces al día. Hay que quitar la semilla de los dátiles y remojarlos en agua durante unas horas. Esta solución ayuda a las personas a superar la adicción al alcohol en pocas semanas.

Muchas personas se preguntan cómo dejar de beber en poco tiempo. El zumo de zanahoria ayuda a dejar la adicción al alcohol más rápido que otros remedios. También ayuda a reducir la ansiedad por el alcohol. Puedes consumir un vaso de zumo de zanahoria en el desayuno o durante la comida. También da energía a tu cuerpo.

Remedios caseros para la abstinencia de alcohol por sachin goyal

Siempre es aconsejable consultar a tu médico: él debería poder ayudarte a decidir si te conviene reducir el consumo o abstenerte. Las personas dependientes del alcohol o con otros problemas médicos o mentales deben dejar de beber por completo.

Pero muchas personas pueden beneficiarse simplemente reduciendo el consumo. Si su médico le sugiere que reduzca su consumo de alcohol, el Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y el Alcoholismo (NIAAA) sugiere que las siguientes medidas pueden ser útiles:

Algunas de estas estrategias -como estar atento a la presión de los compañeros, mantenerse ocupado, pedir apoyo, ser consciente de la tentación y ser persistente- también pueden ser útiles para las personas que quieren dejar el alcohol por completo.

Una vez que hayas reducido tu consumo de alcohol (de modo que estés en las pautas recomendadas o por debajo de ellas), examina tus hábitos de consumo con regularidad para ver si mantienes este nivel de consumo. Algunas personas logran su objetivo sólo para descubrir que los viejos hábitos vuelven a aparecer más tarde. Si esto ocurre, consulte a su médico.

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