Como preparar cereales con leche materna

Cómo mezclar los cereales para bebés

Este artículo fue escrito por Andrea Rudominer, MD, MPH. La Dra. Andrea Rudominer es una pediatra certificada y doctora en medicina integrativa con sede en el área de la bahía de San Francisco. La Dra. Rudominer tiene más de 15 años de experiencia en atención médica y se especializa en la atención médica preventiva, la obesidad, la atención de los adolescentes, el TDAH y la atención culturalmente competente. La Dra. Rudominer se licenció en medicina por la Universidad de California, Davis, y completó su residencia en el Hospital Infantil Lucile Packard de la Universidad de Stanford. La Dra. Rudominer también tiene un MPH en Salud Materno Infantil por la Universidad de California, Berkeley. Es miembro de la Junta Americana de Pediatría, miembro de la Academia Americana de Pediatría, miembro y delegada de la Asociación Médica de California y miembro de la Asociación Médica del Condado de Santa Clara.

La introducción de alimentos sólidos en la dieta de su bebé es un gran hito. Una vez que hayas hablado con el pediatra de tu bebé, puedes ofrecerle un cereal de un solo grano mezclado con leche materna o de fórmula. El cereal debe estar muy líquido cuando se lo ofrezcas por primera vez, pero una vez que tu bebé se haya acostumbrado a comerlo, puedes hacer que el cereal sea más espeso. También puedes empezar a mezclar purés de frutas y verduras, para que tu bebé obtenga más nutrientes y sabor.

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La leche materna es la mejor opción nutricional para los bebés. Pero en algunos casos, la lactancia materna (o la lactancia exclusiva) no es posible o no es una opción. Lo mejor para la salud y la felicidad de tu bebé es, en gran parte, lo que funcione para tu familia. Por lo tanto, si necesitas suplementar, tu bebé estará bien y sano, sobre todo si eso significa menos estrés para ti.

A los bebés que necesitan suplementos les puede ir bien un sistema de lactancia complementaria. En este caso, las madres se colocan un pequeño tubo junto al pezón que suministra leche extraída o de fórmula mientras el bebé es amamantado.

Los bebés también pueden recibir la leche extraída o la leche de fórmula mediante un biberón. Pero es una buena idea esperar hasta que el bebé se haya acostumbrado a la lactancia materna y sea bueno en ella. Los profesionales de la lactancia recomiendan esperar hasta que el bebé tenga unas 3-4 semanas de vida antes de ofrecerle tetinas artificiales de cualquier tipo (incluidos los chupetes).

Si vas a interrumpir una sesión de lactancia o vas a dejar de dar el pecho por completo, empieza a sustituir la lactancia materna por tomas de biberón. A medida que lo hagas, extrae leche para reducir la incómoda congestión mamaria. La congestión mamaria se produce cuando los pechos se llenan de leche y otros fluidos y se vuelven dolorosos, hinchados, calientes o duros. Esto puede provocar problemas de obstrucción de los conductos (cuando los conductos no drenan bien o no lo hacen en absoluto) o una afección mamaria llamada mastitis.

Cuándo dejar de mezclar cereales con la comida del bebé

Cuerpo del artículoAunque la costumbre de añadir cereales al biberón del bebé existe desde hace mucho tiempo, hay varias razones de peso por las que no deberías hacerlo a menos que te lo aconseje tu pediatra.Preparada o no:

La AAP recomienda la lactancia materna como única fuente de nutrición para tu bebé durante unos 6 meses. Cuando añadas alimentos sólidos a la dieta de tu bebé, sigue dándole el pecho hasta al menos los 12 meses. Puede seguir dando el pecho después de los 12 meses si usted y su bebé lo desean. Consulta con el médico de tu hijo sobre los suplementos de vitamina D y hierro durante el primer año.Demasiado difícil de manejar:

Ofrecer cereales en un biberón (o incluso en una cuchara) antes de que los bebés estén preparados para su desarrollo puede aumentar la probabilidad de que se atraganten y/o inhalen la mezcla espesa en sus pulmones. A menos que haya una razón médica para darlo antes, no vale la pena precipitarse.Activación de alergias

en el futuro, un riesgo que puede minimizarse simplemente esperando hasta los 4 ó 6 meses, cuando sea el momento adecuado.Sobrealimentación:Quizás la mayor razón para no tomarse a la ligera la adición de cereales en el biberón está relacionada con la sobrealimentación. Por instinto, tu bebé sabe cuánto

Los mejores cereales para bebés para mezclar con la leche de fórmula

¿Ofreces a tu bebé leche fuera de la lactancia o del biberón? ¿Intentas encontrar la manera de hacer que la transición de la teta a la cuchara sea un poco más fácil? No te preocupes más, a continuación tenemos algunas formas de utilizar la leche materna para hacer una transición suave a los alimentos sólidos o para utilizar parte de la leche que te sobra (¡si tienes la suerte de tenerla!).

Utilizar la leche materna para preparar cereales o avena para tu bebé o tu hijo pequeño es probablemente la forma más sencilla. Es una forma estupenda de convertir ese oro líquido en un desayuno rápido y fácil para tu bebé. Puedes utilizar una marca de cereales para bebés que te guste o el sabor de Amara’s Oats n’ Berries.

Puedes utilizar leche materna o de fórmula y cualquier tipo de cereal para bebés para hacer esta receta. Si utilizas Amara Oats n Berries, puedes usar leche materna fría o a temperatura ambiente. Si quieres usar leche materna tibia, sólo asegúrate de no calentar la leche materna en la estufa o en el microondas. Calentar la leche materna sacrifica los nutrientes y las enzimas que están presentes en la leche materna.