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Suplementos deportivos para mujeres
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Cuando llegan días como este, ayuda tener un suplemento que te llene de energía y te ayude a conquistar tus sesiones de entrenamiento. Aquí es donde resulta útil contar con un suplemento pre-entrenamiento de alta calidad.
Sin embargo, muchas mujeres se preguntan si los productos pre-entrenamiento son seguros o una buena opción para ellas. También pueden tener preguntas sobre cómo se supone que deben utilizar estos suplementos para ver los mejores resultados.
El beneficio más conocido de los suplementos pre-entrenamiento para las mujeres es, por supuesto, el aumento de la energía. Cuando usas un producto pre-entrenamiento, especialmente uno que contenga cafeína, puedes sentirte más alerta y lista para afrontar tu entrenamiento.
No importa si has tenido un largo día de trabajo o simplemente necesitas algo para ponerte en marcha antes de tu entrenamiento matutino. En cualquier caso, los suplementos pueden ser muy beneficiosos y le ayudarán a seguir adelante cuando prefiera tomárselo con calma o saltarse el entrenamiento por completo.
La cafeína, que se encuentra en muchos suplementos pre-entrenamiento, aumenta la densidad de los receptores de serotonina, GABA y acetilcolina. Esto, a su vez, puede conducir a un estado de ánimo elevado, así como a un aumento de la energía.
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Nuestra proteína de suero Fit Pro es la elección correcta para usted. Con una proporción de más del 60% de aislado de proteína de suero y del 35% de concentrado de proteína de suero, le ayudará a alcanzar sus objetivos. El proceso de producción asegura un alto valor biológico, un excelente perfil de aminoácidos con alto contenido en BCAA y los mejores valores nutricionales: 24,6g de proteína, 0,8g de carbohidratos, 1,2g de grasa y 112 kcal por ración.
La proteína de suero es uno de los suplementos más populares y utilizados en la industria del fitness. Debido a su alto valor biológico y a su elevado contenido en aminoácidos, el cuerpo la absorbe especialmente bien y con rapidez.
Mezcle 1 cucharada redonda (30 g) con 200 ml (8 oz) de agua fría o leche (ajuste el líquido a su gusto) y agite bien. Tome un batido por la mañana, después de su entrenamiento o como merienda. (1 a 3 batidos diarios).
Aislado de proteína de suero (60%) – de leche, concentrado de proteína de suero (35%) – de leche, aroma, agente espesante (xantano), emulsionante (lecitina de girasol), sal, agente de liberación (dióxido de silicio), edulcorante (sucralosa y acesulfamo K)
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Un potenciador de preentrenamiento es una bebida que se toma antes de hacer ejercicio para aumentar la resistencia. Tu cuerpo sólo será capaz de procesar lo que has conseguido durante tu entrenamiento, si puedes dar toda tu potencia en él.
L-Arginina Alfa-Cetoglutarato, Creatina Monohidrato (Creapure®, 100 %), Maltodextrina, Beta-Alanina, L-Citrulina Malato, Carbonato de Hidrógeno de Sodio, L-Tirosina, Sabor, Cafeína, Agente Separador (Dióxido de Silicio), Edulcorante (Sucralosa), Extracto de Bayas.
Rendimiento convincente.Esta fórmula de potencia, desarrollada por nuestros expertos, contiene ingredientes de alta absorción como arginina, Beta-Alanina, citrulina, tirosina. Esta mezcla de potencia se une a la creatina de primera calidad de Creapure® y le apoya cuando hace ejercicio.
Esta potente fórmula, desarrollada por nuestros expertos, contiene ingredientes altamente absorbentes como la arginina, la beta-alanina, la citrulina y la tirosina. Esta mezcla de energía se une a la creatina de primera calidad de Creapure® y le ayuda a hacer ejercicio.
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En un mundo en el que los seres humanos comparten potencialmente más del 50% de su ADN con los plátanos, ¿es realmente necesario tener en cuenta las diferencias de suplementación entre hombres y mujeres? La mayoría de las veces, las desemejanzas entre hombres y mujeres pueden ignorarse, sobre todo cuando se trata del champú y la anatomía basada en el sexo, pero ¿en términos de nutrición? Ahí es donde se puede decir que las mujeres necesitan algunas cosas que los hombres no necesitan. Si te preguntas qué tipo de suplementos deberías tomar, así como por qué las mujeres tienen ciertas necesidades, todas esas preguntas y más serán respondidas aquí.
En primer lugar, vamos a hablar de las razones por las que las mujeres tienen diferentes necesidades de suplementos que los hombres. Aunque la mayoría de los suplementos que existen no están dirigidos a ninguno de los dos sexos específicamente, los que pueden afectar a las hormonas y a órganos específicos sí afectan a los hombres y mujeres biológicos de diversas maneras. Los hombres necesitan pensar principalmente en los músculos y en su testosterona. Las mujeres, por otro lado, necesitan suplementos para los huesos y los bebés (incluso si no planeas tener uno). Al igual que las mujeres necesitan más grasa en su cuerpo que los hombres, las mujeres también necesitan sus hormonas femeninas para mantenerse equilibradas y mantener su densidad ósea optimizada.
