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Cómo se cura la espondilosis lumbar
¿es grave la espondilosis lumbar?
Como muchos otros términos para describir los problemas de la columna vertebral, la espondilosis es más un término descriptivo que un diagnóstico clínico. Literalmente puede traducirse como que uno tiene tanto dolor como degeneración de la columna vertebral, independientemente de lo que esté causando el dolor o de dónde se esté produciendo la degeneración.
Tras llegar a un diagnóstico clínico confirmado de la causa del dolor de un paciente (en lugar de limitarse a constatar la existencia de espondilosis, que puede o no ser la causa del dolor), los médicos suelen utilizar términos más específicos para el diagnóstico (como artrosis, enfermedad discal degenerativa lumbar o enfermedad discal degenerativa cervical, o estenosis espinal lumbar o estenosis espinal cervical) porque esos términos describen mejor la causa del dolor.
fisioterapia para el tratamiento de la espondilosis lumbar
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Los huesos de la columna vertebral se llaman vértebras. Entre cada par de vértebras hay tres articulaciones. Hay una articulación en la parte delantera de la columna vertebral que se llama disco intervertebral. Hay dos articulaciones en la parte posterior de la columna vertebral, que se llaman articulaciones facetarias. Estas articulaciones están hechas de cartílago y amortiguan los huesos. Los ligamentos rodean la columna vertebral y conectan las vértebras entre sí. Ayudan a sostener las articulaciones y los huesos.
A medida que las personas envejecen, sus huesos, discos, cartílagos y ligamentos cambian. Pueden aparecer espolones óseos (crecimiento anormal de los huesos), los discos pueden secarse y agrietarse, el cartílago puede desgastarse y los ligamentos pueden engrosarse. Todos estos cambios degenerativos relacionados con la edad son formas de espondilosis.
La espondilosis puede provocar estenosis espinal, que es un estrechamiento del canal espinal. Como resultado, la médula espinal y/o las raíces de los nervios espinales pueden quedar comprimidas (pinzadas). Por ejemplo, la médula espinal cervical puede verse afectada por la compresión de la espondilosis. Esto se denomina mielopatía cervical espondilótica. Los síntomas de la mielopatía cervical espondilótica incluyen:
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La espondilosis lumbar es una artritis de la parte baja de la espalda causada por el desgaste de los cartílagos y huesos de la columna vertebral. Esta afección puede provocar dolor de espalda crónico e intenso y rigidez, dolor, entumecimiento o debilidad que se irradia también a las nalgas y las piernas. En un estado de dolor agudo, el paciente puede incluso estar postrado en la cama.
Las principales causas de la espondilosis lumbar son los movimientos repetitivos o el levantamiento de objetos pesados, la tensión de las articulaciones, una mala postura, una nutrición inadecuada/incorrecta, la tensión de los músculos, problemas de peso o incluso problemas emocionales.
El hielo es un gran analgésico, ya que bloquea temporalmente las señales de dolor y ayuda a reducir la hinchazón. Hay que envolver una bolsa de hielo en una toalla y aplicarla en la zona afectada durante unos 20 minutos. Durante los primeros dos días, la bolsa de hielo debe aplicarse con más frecuencia, pero más tarde sólo será necesario después de hacer ejercicio y actividades físicas. Después de los dos primeros días, es necesario aplicar una compresa de calor para estimular el flujo sanguíneo y reducir el dolor. Hay que sumergir una toalla en agua caliente, escurrirla y aplicarla en la zona afectada. Sin embargo, hay que tener en cuenta que sólo es necesario aplicar hielo durante un par de días antes de la aplicación de calor, ya que éste puede agravar el proceso inflamatorio. El hielo es uno de los mejores remedios caseros para la espondilosis lumbar.
¿cuál es el mejor tratamiento para la espondilosis lumbar?
La espondilosis lumbar es una degeneración relacionada con la edad de las vértebras y los discos de la parte inferior de la espalda. Estos cambios suelen denominarse enfermedad degenerativa del disco y artrosis. Esta afección común se caracteriza por la rotura de uno o varios de los discos que separan los huesos de la columna vertebral. Los discos proporcionan amortiguación entre las vértebras y absorben la presión ejercida sobre la columna vertebral. Aunque la mayoría de las personas experimentan cierta degeneración de la columna vertebral a medida que envejecen, no todas experimentan dolor de espalda.
En primer lugar, investigamos las opciones de tratamiento no quirúrgico, que incluyen la gestión médica, el control del dolor, la fisioterapia, la rehabilitación y la espera vigilante. Cuando la cirugía es necesaria, nuestros neurocirujanos emplean habitualmente técnicas innovadoras mínimamente invasivas. A lo largo del proceso de tratamiento, trabajaremos estrechamente con el médico que le remitió para garantizar una transición fluida de vuelta a su atención habitual. Mientras esté con nosotros, recibirá una atención experta, una excelente comunicación y una auténtica compasión.
La espondilosis suele afectar a los discos de la región lumbar. Cuando los discos se hernian, el disco que sobresale puede presionar contra cualquiera de los nervios espinales que van desde la médula espinal al resto del cuerpo. Las hernias discales pueden provocar un dolor nervioso conocido como ciática, que recorre el nervio ciático que va desde la parte baja de la espalda a lo largo de cada pierna.
