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Garcinia cambogia para adelgazar
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El extracto de HCA está disponible en polvo o en forma de píldora y puede adquirirse en línea o en tiendas de salud con distintos nombres: garcinia, extracto de garcinia cambogia, garbogia garcinia, suplemento dietético de garcinia, garcinia gummi-gutta, garcinia complex o brindleberry.
La Administración de Productos Terapéuticos (TGA) ha evaluado la seguridad y la calidad de la Garcinia cambogia, y ha determinado que es segura para su uso como ingrediente en medicamentos de bajo riesgo. (La TGA no evaluó específicamente si el ingrediente funciona o no).
Si estás tomando Garcinia cambogia, es importante recordar que es un medicamento. Como todos los medicamentos, puede tener efectos secundarios y puede interactuar con cualquier otro medicamento que estés tomando. Siempre hay que informar a tu médico si estás pensando en tomar un nuevo medicamento y por qué. Así podrá asegurarse de que es un medicamento adecuado para usted y de que lo puede tomar con seguridad.
La Garcinia cambogia puede comprarse por Internet, pero esto puede ser arriesgado. Muchos sitios web son falsos y venden medicamentos caducados, de mala calidad, contaminados o falsos, y no es fácil distinguir los sitios reales de los falsos. Visite el sitio web NPS Medicinewise para informarse sobre la compra de medicamentos en línea.
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La Garcinia cambogia, una fruta tropical procedente de Indonesia, ganó popularidad hace varios años tras aparecer en el programa del Dr. Oz. El Dr. Mehmet Oz calificó de “revolucionario” el suplemento elaborado con esta fruta por sus supuestos beneficios para la pérdida de peso.
Si esto suena demasiado bueno para ser verdad, es porque probablemente lo sea. Un estudio publicado en el Journal of the American Medical Association (JAMA) dijo: “La Garcinia cambogia no logró producir una pérdida de peso significativa ni una pérdida de masa grasa superior a la observada con el placebo”.
Otro estudio publicado en el Journal of Obesity informó que los participantes que tomaron suplementos de garcinia cambogia perdieron alrededor de dos libras más que los que no tomaron las píldoras, pero los investigadores no pudieron probar que la garcinia cambogia fuera la causa porque los participantes también habían seguido regímenes de ejercicio y dietas bajas en calorías.
“Sé lo que es luchar por perder peso y tomar decisiones acertadas”, dice. “Pero también sé que cuando como bien, hago ejercicio y duermo lo suficiente, me siento mejor. La mayoría de mis pacientes se sienten igual”.
qué medicamentos no se deben tomar con la garcinia cambogia
La Garcinia cambogia es un extracto que se obtiene del fruto seco del árbol de la Garcinia cambogia (GC), una especie vegetal autóctona del sur de la India y del sur de Asia.1,2 El fruto tiene el aspecto de una pequeña calabaza verde y se utiliza mucho en la cocina de estilo asiático por su sabor ácido.
La piel o cáscara de la fruta de la Garcinia cambogia contiene grandes cantidades de ácido hidroxicítrico (HCA). El HCA es un derivado del ácido cítrico y se comercializa como suplemento para la pérdida de peso, ya sea solo o en combinación con otros suplementos.1,2
No se sabe con exactitud cómo funciona el HCA para promover la pérdida de peso, pero existen varias teorías. Algunos expertos creen que actúa inhibiendo una enzima llamada citrato liasa, interfiriendo en la conversión de los carbohidratos no utilizados en grasa. Aunque el HCA tiene este efecto sobre los carbohidratos en una placa de petri de laboratorio, no se ha demostrado que lo haga una vez dentro del cuerpo.1,2
Otros expertos sugieren que el HCA afecta a otras enzimas implicadas en el metabolismo de los carbohidratos, como la alfa amilasa pancreática y la alfa glucosidasa intestinal. Unos pocos postulan que aumenta la liberación o disponibilidad de serotonina en el cerebro, promoviendo la supresión del apetito.1,2 Nadie sabe
comentarios sobre el té de garcinia cambogia
Información del autorAfiliacionesAutoresContribucionesAM-L, JMR y CL: Diseño, recogida de datos, desarrollo del análisis estadístico y redacción del manuscrito. MSP y JLL: Dirección, supervisión y coordinación. AM-L, JMR, CL, MSP y JLL han leído y aprobado la versión final del manuscrito.Autor correspondienteCorrespondencia a
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