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Limpieza de colon casera en un dia
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El tiempo de digestión varía entre individuos y entre hombres y mujeres. Después de comer, los alimentos tardan entre seis y ocho horas en pasar por el estómago y el intestino delgado. A continuación, los alimentos entran en el intestino grueso (colon) para su posterior digestión, absorción de agua y, finalmente, eliminación de los alimentos no digeridos. Los alimentos tardan unas 36 horas en recorrer todo el colon. En total, todo el proceso -desde que se traga la comida hasta que sale del cuerpo en forma de heces- dura entre dos y cinco días, dependiendo de cada persona.
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Dicen que tu cuerpo es un templo. La cuarentena ha dejado nuestros templos en mal estado. Entre la comida cómoda y aprender a hacer margaritas en nuestro NutriBullet, el estilo de vida pandémico simplemente no ha sido bueno para nuestros cuerpos.
Donde estamos, no tenemos más que tiempo y kits de manualidades sin terminar. Así que… Vamos a hacer algunos sólidos para nuestro colon (para que vuelva a producir sólidos de forma regular). Se supone que una pequeña limpieza de colon recompensa al limpiador con un aumento de energía y una mejora de la salud. Si quieres unirte a nosotros para un restablecimiento médicamente no probado pero esperemos que inofensivo para tu co-co (colon), sigue leyendo para aprender a limpiar tu colon durante la noche.
Correcto, así que el colon (también conocido como el intestino grueso) tiene el trabajo de extraer agua y minerales de su comida antes de pasarla. La cultura de la limpieza dice que “las toxinas y otros desechos quedan atrapados” en el órgano, y necesitan ser lavados. El colon está diseñado para limpiarse a sí mismo, pero también… ¡bien!
Parece que el negocio de una limpieza de colon de una noche es consumir un brebaje que te hace cagar de más. Más adelante hablaremos de las opciones de brebajes, pero básicamente beberás tu brebaje una o dos horas antes de acostarte. Esto supuestamente permite que tu cuerpo trabaje en él durante la noche. Dicen que te despertarás con la necesidad de hacer caca extra, lo que es una señal de que los residuos se están moviendo fuera de tu cuerpo.
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¿Sufre regularmente de estreñimiento o movimientos intestinales irregulares? Bueno, las investigaciones sugieren que el 15% de los estadounidenses son víctimas de estreñimiento crónico, que es una aflicción peligrosa. Estas enfermedades digestivas provocan la acumulación de residuos en las paredes del colon.
El colon realiza muchas funciones esenciales; no sólo ayuda a la eliminación de las heces, sino que también extrae la sal y el agua de los residuos antes de excretarlos, mantiene el pH y lucha contra las bacterias dañinas. El mal funcionamiento del colon puede provocar graves consecuencias para la salud, como alergias en la piel, cálculos en la vesícula biliar, enfermedades cardíacas, etc. Muchos han descubierto que realizar una limpieza de colon es una forma fácil de prevención para evitar problemas de colon en el futuro.
Las verduras de hoja verde son potentes nutrientes; las espinacas, la col rizada, las coles de Bruselas, los espárragos, la col rizada, los puerros y los guisantes son ricos en clorofila, que ayuda a limpiar el tracto intestinal y, como resultado, alivia el colon. También ayudan a desintoxicar el hígado y a proteger el cuerpo de las toxinas del entorno. Puedes hervir o cocer al vapor las verduras, añadirlas a las sopas o saltearlas ligeramente con un poco de mantequilla o aceite de oliva.
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¿Está interesado en aprender más sobre los tratamientos de colon caseros? Aprender a administrar soluciones terapéuticas en el colon de forma segura y eficaz es bastante fácil con los recursos adecuados, ¡y una gran forma de establecer una relación más saludable con su cuerpo!
Un colónico casero se autoadministra utilizando un equipo de enema de alta calidad para suministrar soluciones terapéuticas consistentes en agua caliente filtrada más aditivos beneficiosos como sales saludables, aceites esenciales o café de enema.
Un colónico en una clínica, llamado hidroterapia de colon, es administrado por un terapeuta de colon capacitado. El equipo utilizado durante una sesión de hidroterapia de colon introduce suavemente agua caliente en el colon llenándolo, permitiendo su liberación y volviendo a llenar el colon muchas veces mientras usted se relaja mientras el terapeuta de colon le da un masaje en el vientre y le proporciona apoyo emocional.
El equipo utilizado debe estar aprobado por la FDA como dispositivo médico y esterilizado después de cada uso. El espéculo y el tubo son desechables y sólo se utilizan una vez. El agua de una máquina de hidroterapia de colon aprobada por la FDA siempre pasa por un proceso de filtración avanzado antes de entrar en su colon.
