Contraindicaciones del ajo negro

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La alicina es un compuesto que puede ayudar a aliviar la hinchazón y bloquear los radicales libres que dañan las células y los tejidos del cuerpo y provocan enfermedades. Este compuesto es uno de los principales componentes activos del ajo y lo que le da su sabor y aroma característicos.

Algunos estudios también han descubierto que la alicina puede ayudar a los músculos a recuperarse más rápidamente después de hacer ejercicio. Además, se cree que el compuesto contribuye a la salud inmunitaria al evitar los agentes que causan enfermedades, como los virus y los hongos.

Una revisión de 39 ensayos controlados aleatorios (ECA) descubrió que el uso regular de los compuestos del ajo reducía los niveles de colesterol de las personas en aproximadamente un 8%. Esto se traduciría en un riesgo casi un 40% menor de eventos cardíacos para las personas de 50 años.

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fbsharetwsharepinshare01/11¿Efectos secundarios de comer demasiado ajo? El ajo es un ingrediente de cocina común que se utiliza en todos los hogares indios para realzar el sabor de los alimentos. Se utiliza como medicina para tratar diversos problemas de salud. Tomar ajo crudo o consumir demasiado ajo puede tener efectos secundarios potencialmente mortales en el organismo. Leer para saber más.leermás02/11Malo para el hígadoEl hígado es un órgano vital de nuestro cuerpo ya que realiza varias funciones como la purificación de la sangre, el metabolismo de las grasas, el metabolismo de las proteínas y la eliminación del amoníaco de nuestro cuerpo. Según varios estudios, se ha descubierto que el ajo está cargado de un compuesto llamado alicina, que puede causar toxicidad en el hígado si se toma en grandes cantidades.leermás03/11DiarreaConsumir ajo con el estómago vacío puede causar diarrea. El ajo tiene compuestos formadores de gas, como el azufre, que desempeña un papel importante en el desencadenamiento de la diarrea.leermás04/11Náuseas, vómitos y acidez de estómago

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Beneficios del ajo

Nombre(s) científico(s): Allium sativum L.Nombre(s) común(es): allium, alcanfor de los pobres, da-suan, ajo, la-suan, néctar de los dioses, melaza de los pobres, melaza rústica, rosa apestosaClase de medicamento: Productos herbales

A pesar del uso generalizado del ajo para fines como la salud cardiovascular y la prevención del resfriado común, se carece de pruebas que respalden estos usos terapéuticos. El ajo no parece reducir la glucosa en sangre, el colesterol o la presión arterial en un grado clínicamente significativo. Los extractos de ajo o sus componentes químicos pueden desempeñar un papel en la prevención de ciertos cánceres; sin embargo, se carece de pruebas clínicas adecuadas.Dosificación

Se han sugerido las siguientes dosis: de 2 a 5 g de ajo fresco crudo; de 0,4 a 1,2 g de ajo seco en polvo; de 2 a 5 mg de aceite de ajo; de 300 a 1.000 mg de extracto de ajo (como material sólido); 2.400 mg/día de extracto de ajo envejecido (líquido). Tomar con la comida. Los ensayos clínicos han evaluado 180 mg diarios de alicina para la prevención del resfriado común, y al menos 5,5 g de ajo crudo para la prevención del cáncer de próstata. Las dosis de ajo en polvo utilizadas en ensayos antihipertensivos han oscilado entre 300 y 2.400 mg/día durante un máximo de 24 semanas.Contraindicaciones

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Sin estrés ni preocupacionesNos preocupamos por su comodidad, por eso nuestra tienda ofrece devoluciones en condiciones favorables.Asistente de devoluciones fácilTodas las devoluciones procesadas por nuestra tienda se gestionan en un asistente de devoluciones fácil de usar que le da la posibilidad de enviar un paquete de devolución.Black Garlic Forte de ZENTRUM es un suplemento dietético creado a partir de un extracto de ajo maduro. El ajo contribuye a una correcta circulación y apoya el buen funcionamiento de los sistemas inmunológico y respiratorio. El Ajo Negro también puede afectar al hígado, al estrés y a la fatiga.

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No se recomienda a las mujeres embarazadas ni a las personas alérgicas a alguno de los componentes del producto. El suplemento dietético no puede ser un sustituto (sustituto) de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada.