Para que es buena la cola de caballo

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Nombre(s) científico(s): Equisetum arvense L., Equisetum myriochaetumNombres comunes: Cepillo de botella, junco holandés, sauce de caballo, cola de caballo gigante mexicana, hierba de los prados, junco de fregar, hierba de afeitar, hierba de los sapos

La cola de caballo se ha utilizado tradicionalmente como diurético, como astringente para detener las hemorragias y estimular la cicatrización de heridas y quemaduras, y como componente cosmético, así como para el tratamiento de la tuberculosis y de las dolencias renales y de la vejiga (por ejemplo, uretritis, cistitis con hematuria); sin embargo, se carece de ensayos clínicos que respalden estos usos. Los datos clínicos demuestran un efecto hipoglucémico con el uso de E. myriochaetum y la eficacia en el tratamiento de las uñas quebradizas con el uso de E. arvense.Dosificación

Los productos de Equisetum palustre están contraindicados para su uso en humanos. Uñas quebradizas: Una formulación que contiene E. arvense aplicada tópicamente cada noche durante 28 días o cada dos días durante 14 días se ha utilizado para fortalecer las uñas en ensayos clínicos. Diurético: Se ha administrado un extracto seco de las partes aéreas de E. arvense que contiene un 0,026% de flavonoides totales en forma de 300 mg por vía oral 3 veces al día. Diabetes de tipo 2: En un estudio clínico se ha utilizado un extracto acuoso de una especie afín de cola de caballo (E. myriochaetum) en una dosis oral única de 0,33 g/kg. Curación de heridas: Se ha utilizado una pomada de E. arvense al 3% aplicada tópicamente cada 12 horas durante 10 días tras una episiotomía en madres posparto.Contraindicaciones

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Si eres nuevo en el cuidado del cabello, puede que no sepas qué es el extracto de cola de caballo o cómo se utiliza. Aunque se ha utilizado como diurético durante muchos años, recientemente ha entrado en el punto de mira del cabello para ayudar a aumentar su crecimiento y detener su caída.

El extracto de cola de caballo se extrae de la planta de cola de caballo, que técnicamente pertenece a la familia de los helechos. Ha existido desde la Era Paleozoica y se ha utilizado para detener las hemorragias y tratar las enfermedades renales en el pasado. El nombre proviene del aspecto de la planta, que se parece a la crin y la cola de un caballo.  El nombre botánico de la cola de caballo es Equisetum arvense. Contiene grandes cantidades de sílice, un compuesto que fortalece el cabello y las uñas. De hecho, la cola de caballo es una de las plantas que contienen mayor cantidad de sílice. La planta crece de forma natural en Oriente Medio, Europa y Asia. Por lo general, la cola de caballo tiene hojas dispuestas en vainas y tallos huecos.

El extracto de cola de caballo es conocido por mejorar la circulación de la sangre, lo que a su vez conduce a la salud de los folículos pilosos. Tiene propiedades antioxidantes que también actúan como desintoxicante para el cabello y el cuerpo. Cuando el cuero cabelludo recibe suficiente sangre, aumenta su capacidad de producir más cabello.  Se ha demostrado que el sílice de la cola de caballo favorece el crecimiento y el grosor del cabello. El uso de este extracto también tiene un impacto positivo en la producción de colágeno que mejorará la salud de su cabello y su aspecto general.  Dado que se ha demostrado que ayuda al crecimiento del cabello y a la estimulación de los folículos, la cola de caballo se ha utilizado en casos de pérdida de cabello. No hay una gran cantidad de pruebas científicas que lo respalden, pero muchas personas juran por sus efectos en la forma en que el sílice interactúa con la queratina y mejora su estructura, haciendo que el cabello sea más fuerte.

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La cola de caballo (Equisetum arvense) es una hierba de la familia de las equisetáceas, que se utiliza desde la época de los griegos y los romanos. Tradicionalmente, la cola de caballo se ha utilizado como hierba medicinal para tratar la osteoporosis, la tuberculosis y los problemas renales.

La cola de caballo también se utilizaba como diurético (para aliviar la retención de líquidos) y para detener las hemorragias y curar las heridas. Sin embargo, se dispone de muy pocos estudios de investigación fiables que confirmen las afirmaciones de que la cola de caballo es segura o eficaz para su uso como hierba medicinal.

Esta planta perenne, que a veces se considera una mala hierba, se extiende rápidamente y puede invadir un jardín u otros hábitos húmedos. La planta de cola de caballo, parecida a un helecho, con tallos huecos y puntiagudos y hojas escamosas, crece hasta unos 30 cm de altura. Sólo la parte verde de la planta, parecida al helecho, se utiliza con fines medicinales; la raíz no se utiliza.

Cola de caballo de madera

La familia de plantas Equisetaceae lleva en el planeta casi 300 millones de años (no es una errata). La cola de caballo suele encontrarse en hábitats húmedos y prefiere los suelos no calcáreos. Tiene tallos estériles no reproductivos y fértiles con esporas, que crecen a partir de un sistema de tallos subterráneos perennes. Se propaga rápidamente por medio de estas esporas y su rizoma subterráneo, y puede invadir rápidamente un jardín de forma similar al bambú. Uno de sus nombres comunes, Bottlebrush, hace referencia a la naturaleza “rasposa” de los tallos, así como a la forma de la planta. La planta tiene un alto contenido de sílice, lo que le da esta textura arenosa. Los brotes jóvenes de esta planta se han consumido tradicionalmente en las culturas tradicionales japonesa y nativa americana.

Tradicionalmente, esta planta se ha utilizado para apoyar el tracto urinario, los riñones y los tejidos conectivos. Contiene una fuente soluble de sílice, un mineral conocido por ser esencial en el desarrollo de un cabello, una piel y unas uñas saludables. También es una buena fuente de los flavonoides quercitina 3 glucósido y luteolina.