Juegos de baloncesto para entrenar

Tiro de mate

Estoy contento con los correos informativos que me envían. Soy un entrenador principiante en baloncesto y me siento eufórico por su parte. Se lo agradeceré mucho. Estoy en el este de Kenia, muchas gracias.

Este ejercicio funciona muy bien con niños de 3 a 8 años. No lo he utilizado todavía con niños mayores. Pero estoy seguro de que les encantará. Su página web es fantástica, gracias por hacer que el entrenamiento sea más divertido y emocionante y desafiante pero enseñable.

Probé este ejercicio con mi equipo de niñas de 7/8 años, que todavía tienen dificultades para hacer las jugadas. Las chicas se divirtieron mucho haciendo este ejercicio, y siento que han pasado tiempo trabajando en las subidas a la velocidad del juego. Debo decir que es difícil para ellas recordar que deben pivotar/acomodarse hacia la canasta antes de ir, ¡así que eso es algo que hay que tener en cuenta!

Creo que estuviste viendo mi última práctica y juego? Este boletín ayuda mucho. Tuvimos un caso de manía de driblar y la atención en la práctica fue terrible. Creo que hacer la práctica más divertida para estos niños de 8-10 años es la clave.

Juegos de baloncesto para niños de 5 años

He jugado al baloncesto toda mi vida, y a lo largo de los años he recopilado una lista de los juegos de baloncesto más divertidos que cualquiera puede jugar. Estos divertidos juegos de baloncesto son una buena manera de no aburrirse mientras se tira al aro, pero seguirán mejorando sus habilidades mientras juegan.

Por supuesto, siempre puedes recurrir a los juegos de configuración de equipos como el baloncesto de estilo clásico 2 contra 2. Pero aquí hay algunos juegos de baloncesto populares que te harán divertirte en la cancha durante horas y horas.

Knock es uno de los juegos de baloncesto más populares y divertidos, y por algo está en lo más alto de la lista. Este juego requiere dos balones de baloncesto y al menos 2 o más jugadores. Si juegas en la entrada de tu casa o no en una cancha oficial, tendrás que designar una línea de tiro libre desde la que lanzar.

A medida que vayas jugando, te darás cuenta de que puede haber mucho jaleo junto al aro cuando los jugadores intentan encestar. Normalmente, no se permite tocar el balón de otro jugador. Pero nos gusta añadir una regla en la que puedes golpear el balón de otro jugador más allá del aro con tu propio balón. Sólo tu balón puede tocar el de otro jugador.

Ejercicios de baloncesto

Para los jugadores avanzados, es una buena manera de calentar y perfeccionar su técnica de tiro. De este modo, se mantiene la consistencia. Por eso, tipos como Stephen Curry y Ray Allen hacen los ejercicios de tiro de forma “aburrida” todos los días.

Incluso si un tirador al que entrenamos predomina el salto, sigo utilizando estas progresiones con el paso 1-2. Descubrí que era la mejor manera de enseñar el ritmo y la coordinación adecuados de todo el movimiento de tiro.

La mayoría de ustedes han visto este ejercicio de forma de tiro a una mano. Aunque no es nada nuevo, no descartes la importancia de este ejercicio fundamental. Esto refuerza la buena técnica de la parte de “liberación” de su tiro.

Asegúrate de revisar tus pies y desarrollar consistencia en cada tiro. Nosotros preferimos escalonar ligeramente los pies o girarlos ligeramente. La anatomía es diferente para cada uno. Tienes que encontrar lo que funciona para ti.

Céntrate en empujar la pelota con los dedos. Normalmente, debes terminar con el dedo índice apuntando al aro o con el dedo índice/medio apuntando al aro. Encuentra lo que mejor te funcione.

Divertidos juegos de tiros de baloncesto

El baloncesto no tiene por qué ser un juego sudoroso y competitivo de cinco contra cinco. Tal vez sólo haya tres niños jugando, o el juego esté dominado por los niños más atléticos, dejando a los demás sin la oportunidad de jugar. En cualquier caso, hay numerosos juegos que se practican con una pelota y una canasta y que los niños de todos los niveles disfrutarán.

Este juego requiere un nivel de tiro bajo, pero sigue siendo un juego ideal para niños con diferentes habilidades, ya que todos tienen la oportunidad de tirar. Knock out requiere dos balones de baloncesto y dos o más jugadores. Los jugadores forman una fila en la línea de tiros libres y los dos primeros reciben balones de baloncesto. El primer jugador lanza y, si falla, el segundo puede “noquear” al primero encestando antes de que éste pueda recoger el rebote y meter su balón en la canasta. Si el primer jugador consigue encestar antes que el segundo, lo pasa al siguiente jugador de la fila, que intenta eliminar al segundo jugador mientras el primero vuelve al final de la fila. El juego continúa hasta que todos los jugadores menos uno son eliminados.