Productos para las articulaciones

Suplementos para las articulaciones y los ligamentos

El cartílago, la membrana sinovial y el líquido sinovial trabajan juntos para amortiguar las articulaciones y evitar que los huesos se rocen. Con la edad y el exceso de peso, el cartílago se desgasta y el cuerpo depende más de la lubricación como barrera protectora de los huesos. El líquido sinovial es el lubricante que amortigua las articulaciones para que los huesos no se rocen.

Una lubricación adecuada de las articulaciones disminuye el dolor, reduce la destrucción de las mismas y hace que sea más cómodo moverse. Sin la lubricación de las articulaciones, los huesos se rozarían y provocarían dolor. No sólo es doloroso, sino que el roce de los huesos también puede destruir las articulaciones circundantes y dificultar el movimiento debido a la gran cantidad de fricción. La lubricación articular disminuye la fricción entre los cartílagos y permite un movimiento articular natural y sin dolor.

Piense en una bisagra de puerta que está oxidada. Hay una cantidad extremadamente alta de fricción que dificulta la apertura de la puerta. Las altas cantidades de fricción suponen una tensión excesiva en la bisagra, haciendo que rechine contra sí misma. Cuando se engrasan las bisagras, se actúa como un lubricante y se disminuye la fricción. Con el lubricante, la puerta puede abrirse mucho más fácilmente. En este caso, la articulación es la bisagra oxidada y el líquido sinovial es el aceite. Sin líquido sinovial, el movimiento de la articulación es difícil y doloroso. Los huesos se rozan y la fricción destruye las articulaciones. Con una lubricación adecuada, el movimiento de las articulaciones se vuelve cómodo y mucho más fácil de hacer. La lubricación articular es esencial para proteger los huesos y mantener las articulaciones sanas.

Leer más  Ejercicios pesas pectorales mujer

Mejor suplemento articular para las rodillas 2020

La salud de las articulaciones es cada vez más importante a medida que envejecemos, con un riesgo especialmente marcado de problemas entre las personas con sobrepeso o las que llevan un estilo de vida sedentario. La salud de nuestras articulaciones suele verse amenazada por músculos debilitados o desequilibrados, que a su vez hacen que las superficies articulares se desajusten, provocando roces, irritación y dolor en zonas como las rodillas y las caderas.

Todos nuestros suplementos para las articulaciones de primera calidad se fabrican en el Reino Unido de acuerdo con las normas aprobadas por GMP y se pueden utilizar de forma segura en combinaciones de dos o tres si se desea para adaptar su régimen de suplementos a sus necesidades específicas.

Loading...

Mejor suplemento para las articulaciones 2020

Escanee activamente las características del dispositivo para su identificación. Utilizar datos de geolocalización precisos. Almacenar y/o acceder a la información de un dispositivo. Seleccionar contenidos personalizados. Crear un perfil de contenido personalizado. Medir el rendimiento de los anuncios. Seleccionar anuncios básicos. Crear un perfil de anuncios personalizados. Seleccionar anuncios personalizados. Aplicar la investigación de mercado para generar información sobre la audiencia. Medir el rendimiento de los contenidos. Desarrollar y mejorar los productos.

A la hora de elegir un suplemento para las articulaciones, cada vez hay más productos que prometen más de lo que cumplen. De hecho, un análisis independiente llevado a cabo por Consumer Reports informó de que de los 16 suplementos para las articulaciones más populares, nada menos que el siete -el 44%- no cumplía con los ingredientes indicados en la etiqueta del producto.

Leer más  Calorías sopa de pollo con fideos

En Estados Unidos, los fabricantes de suplementos no están sujetos al mismo escrutinio normativo que la industria farmacéutica, ni en términos de investigación, ni de garantía de calidad, ni de marketing. Por ello, es necesario adoptar una postura prudente en lo que respecta a las afirmaciones de los fabricantes.

Mejor suplemento para las articulaciones 2021

Los consumidores estadounidenses gastaron 753 millones de dólares en 2012 en suplementos de glucosamina y condroitina en un intento de aliviar el dolor y la rigidez de la artritis, según el Nutrition Business Journal. Pero el jurado científico sigue sin saber si esos productos funcionan. Y además, nuestras nuevas pruebas de 16 suplementos para las articulaciones muy vendidos descubrieron que algunos contenían menos condroitina de la que decían, y dos no se disolvían lo suficiente.

Todos los productos analizados contienen una combinación de sal de glucosamina (clorhidrato o sulfato) y sulfato de condroitina, ingredientes que se encuentran de forma natural en el cartílago que amortigua las articulaciones. Algunas investigaciones han sugerido que la combinación podría reducir el dolor en ciertas personas con osteoartritis, la enfermedad articular degenerativa que afecta a 27 millones de estadounidenses. Pero las pruebas están lejos de ser concluyentes.

En un gran ensayo multicéntrico publicado en 2006, los investigadores encontraron algunas pruebas de que la glucosamina y la condroitina aliviaban el dolor en pacientes con osteoartritis de rodilla de moderada a grave, el tipo más común. Pero estudios posteriores no han confirmado ese hallazgo. Y las directrices de tratamiento publicadas en mayo de 2013 por la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos no recomiendan los suplementos de glucosamina y condroitina, citando la falta de eficacia.

Leer más  Ejercicios para adelgazar caderas