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Cola de caballo propiedades curativas
equisetum palustre
Se puede preparar un té vertiendo agua hirviendo sobre la hierba fresca o seca para que se infusione. Sin embargo, si quiere aprovechar todos los beneficios del sílice (alrededor del 5%), debe exprimirla, ya que menos de la mitad es soluble en agua. El zumo tiene un sabor agradable, pero sólo hay que exprimirlo cuando está recién recogido. Esto se debe a una simple razón mecánica: si dejas que empiece a secarse, quemará hasta el exprimidor más potente. Créeme, a mí me ha pasado cuando he dejado una bolsa de cola de caballo toda la noche en lugar de exprimirla nada más recogerla.
Desde el punto de vista medicinal, ayuda a combatir la osteoporosis. Como contiene silicio, un mineral necesario para la salud de los huesos, se ha utilizado para tratar la osteoporosis. Un ensayo clínico realizado con 122 mujeres italianas demostró que la toma de cola de caballo mejora la densidad ósea, por lo que merece la pena seguir estudiándola. También es un diurético y a menudo se utiliza en combinación con otras hierbas para tratar los cálculos renales. Los ensayos clínicos también han demostrado que tiene un efecto antidiabético (Safiyeh et al, 2007) sin efectos secundarios de problemas hepáticos (Baracho et al, 2009). Los usos modernos también incluyen un ingrediente en los tratamientos para los problemas de próstata, ya que sus propiedades diuréticas son útiles para reducir la nicturia -¡la necesidad de levantarse a orinar por la noche!
cómo hacer té de cola de caballo
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La cola de caballo (Equisetum arvense) es una hierba de la familia de las equisetáceas, que se utiliza desde la época de los griegos y los romanos. Tradicionalmente, la cola de caballo se ha utilizado como hierba medicinal para tratar la osteoporosis, la tuberculosis y los problemas renales.
La cola de caballo también se utilizaba como diurético (para aliviar la retención de líquidos) y para detener las hemorragias y curar las heridas. Sin embargo, se dispone de muy pocos estudios de investigación fiables que confirmen las afirmaciones de que la cola de caballo es segura o eficaz para su uso como hierba medicinal.
Esta planta perenne, que a veces se considera una mala hierba, se extiende rápidamente y puede invadir un jardín u otros hábitos húmedos. La planta de cola de caballo, parecida a un helecho, con tallos huecos y puntiagudos y hojas escamosas, crece hasta unos 30 cm de altura. Sólo la parte verde de la planta, parecida al helecho, se utiliza con fines medicinales; la raíz no se utiliza.
la cola de caballo y la presión arterial
La cola de caballo, que se remonta a la prehistoria, crecía cuando los dinosaurios vagaban por la tierra. Los registros fósiles muestran que en su época de esplendor (hace unos 350 millones de años), los magníficos ejemplares alcanzaban los 30 metros o más. Hoy en día, aunque la cola de caballo no tenga la impresionante estatura de sus parientes prehistóricos, lo que le falta en altura lo compensa con su amplia gama de beneficios curativos, conocidos por los antiguos médicos desde hace milenios.
Según la “Doctrina de las Firmas”, cada planta se asemeja a la condición o a la parte del cuerpo que puede curar. Los tallos de la cola de caballo se parecen mucho a las articulaciones humanas, y ahora se sabe que tienen un alto contenido en sílice, una sustancia que preserva la elasticidad y el tejido conectivo.
La cola de caballo no sólo contiene sílice, sino que tiene un alto contenido en muchos minerales que apoyan su uso como hierba para fortalecer los huesos. El sílice es fundamentalmente importante en la construcción y el mantenimiento de tejidos conectivos sanos, cartílagos, músculos, piel, tendones, vainas y huesos. El consumo de la Cola de Caballo como fuente natural de sílice aumenta la absorción del cuerpo de los minerales que construyen los huesos, como el calcio, ayudando a proporcionar alivio a toda una serie de enfermedades estructurales.
cola de caballo beneficios dr hacha
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La cola de caballo (Equisetum arvense) es una hierba de la familia de las equisetáceas, que se utiliza desde la época de los griegos y los romanos. Tradicionalmente, la cola de caballo se ha utilizado como hierba medicinal para tratar la osteoporosis, la tuberculosis y los problemas renales.
La cola de caballo también se utilizaba como diurético (para aliviar la retención de líquidos) y para detener las hemorragias y curar las heridas. Sin embargo, se dispone de muy pocos estudios de investigación fiables que confirmen las afirmaciones de que la cola de caballo es segura o eficaz para su uso como hierba medicinal.
Esta planta perenne, que a veces se considera una mala hierba, se extiende rápidamente y puede invadir un jardín u otros hábitos húmedos. La planta de cola de caballo, parecida a un helecho, con tallos huecos y puntiagudos y hojas escamosas, crece hasta unos 30 cm de altura. Sólo la parte verde de la planta, parecida al helecho, se utiliza con fines medicinales; la raíz no se utiliza.
