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Lesiones de rodilla mas comunes
dolor en la cara interna de la rodilla
La rodilla está formada por muchas estructuras importantes, cualquiera de las cuales puede lesionarse. Las lesiones de rodilla más comunes son las fracturas alrededor de la rodilla, la dislocación y los esguinces y desgarros de tejidos blandos, como los ligamentos. En muchos casos, las lesiones afectan a más de una estructura de la rodilla.
El hueso más comúnmente roto alrededor de la rodilla es la rótula. Los extremos del fémur y la tibia, donde se unen para formar la articulación de la rodilla, también pueden fracturarse. Muchas de las fracturas alrededor de la rodilla están causadas por traumas de alta energía, como las caídas desde alturas importantes y las colisiones con vehículos de motor.
Una luxación se produce cuando los huesos de la rodilla están fuera de su sitio, ya sea total o parcialmente. Por ejemplo, el fémur y la tibia pueden salirse de su sitio, y la rótula también puede salirse de su sitio. Las dislocaciones pueden estar causadas por una anomalía en la estructura de la rodilla de una persona. En las personas que tienen una estructura normal de la rodilla, las dislocaciones suelen estar causadas por traumatismos de gran energía, como caídas, accidentes de tráfico y contactos relacionados con el deporte.
lesiones comunes de rodilla por caídas
La articulación de la rodilla está formada por hueso, cartílago, ligamentos y líquido. Los músculos y los tendones ayudan a la articulación de la rodilla a moverse. Cuando alguna de estas estructuras está lesionada o enferma, tiene problemas de rodilla. Los problemas de rodilla pueden causar dolor y dificultad para caminar.
Los problemas de rodilla son muy comunes y se dan en personas de todas las edades. Los problemas de rodilla pueden interferir en muchas cosas, desde la participación en deportes hasta simplemente levantarse de una silla y caminar. Esto puede tener un gran impacto en su vida.
Las lesiones de ligamentos y tendones también causan problemas de rodilla. Una lesión común es la del ligamento cruzado anterior (LCA). La lesión del LCA suele producirse por un movimiento de torsión repentino. El LCA y otras lesiones de rodilla son lesiones deportivas habituales.
dolor de rodilla
Cuando los ligamentos se dañan, la articulación de la rodilla puede volverse inestable. El daño de los ligamentos suele producirse por una lesión deportiva. Una rotura de ligamentos limita mucho el movimiento de la rodilla. El resultado es la incapacidad de pivotar, girar o torcer la pierna. La cirugía es una opción para reparar un ligamento roto si otro tratamiento médico no es efectivo.
La prevención de las lesiones deportivas no es una solución única, especialmente en el caso de lesiones como la rotura del LCA, que es de cuatro a ocho veces más frecuente entre las mujeres que entre los hombres. Descubra las formas en que las mujeres pueden ayudar a prevenir esta lesión tan común.
lesiones comunes de rodilla por correr
El dolor de rodilla es una dolencia común entre los adultos y se asocia con mayor frecuencia al desgaste general provocado por actividades cotidianas como caminar, agacharse, estar de pie y levantar objetos. Los atletas que corren o practican deportes que implican saltos o giros rápidos también son más propensos a sufrir dolores y problemas de rodilla. Pero tanto si el dolor de rodilla de una persona está causado por el envejecimiento como por una lesión, puede ser una molestia e incluso debilitante en algunas circunstancias.
Hay dos grupos de músculos que intervienen en la rodilla: los cuádriceps (situados en la parte delantera de los muslos), que enderezan las piernas, y los isquiotibiales (situados en la parte posterior de los muslos), que doblan la pierna por la rodilla.
Los tendones son cordones de tejido resistentes que conectan los músculos con los huesos. Los ligamentos son bandas elásticas de tejido que conectan hueso con hueso. Algunos ligamentos de la rodilla proporcionan estabilidad y protección a las articulaciones, mientras que otros ligamentos limitan el movimiento hacia delante y hacia atrás de la tibia (espinilla).
Muchos problemas de rodilla son el resultado del proceso de envejecimiento y del desgaste y la tensión continuos de la articulación de la rodilla (como, por ejemplo, la artritis). Otros problemas de rodilla son el resultado de una lesión o de un movimiento repentino que tensa la rodilla. Los problemas de rodilla más comunes son los siguientes:
