Me crujen todas las articulaciones

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Las rodillas, los nudillos, los tobillos e incluso los pulmones pueden emitir alarmantes crujidos cuando nos movemos durante el día. Se trata de burbujas de nitrógeno en el líquido sinovial que quedan atrapadas y se liberan durante determinados movimientos. La mayoría de las veces, no hay que preocuparse. El crepitante es inofensivo cuando no está causado por una lesión, condición médica o enfermedad. Pero hay ocasiones en las que el ruido es señal de un problema mayor. Veamos la diferencia:

El ruido indoloro en sus articulaciones o ligamentos es común y bastante normal. El líquido sinovial lubrica y protege las articulaciones. Con el tiempo, en estas zonas pueden acumularse gases que se liberan cuando se utiliza la articulación. De ahí los chasquidos y crujidos. Un quiropráctico puede inducir manualmente estos chasquidos. Por lo tanto, que la espalda se “agriete” es más bien como que el líquido articular salte. Los ruidos probablemente aumentarán con la edad, pero generalmente no son motivo de preocupación en ausencia de dolor.

Por otro lado, el ruido que oyes también podría ser el resultado de un daño artrítico en el cartílago y el hueso. Varios tipos de artritis provocan una inflamación que modifica el movimiento de las articulaciones. La osteoartritis (OA) se conoce como el tipo de guerra y desgarro que suele afectar a las personas a medida que envejecen. La descomposición resultante del cartílago provoca hinchazón y dolor. Al principio, puede tratarse de un simple crepitante, pero si la amortiguación de la articulación se destruye, el sonido será el doloroso rechinar de hueso contra hueso.

deficiencia vitamínica de las articulaciones que estallan

¿Oye a veces el chasquido de una articulación cuando se levanta o se mueve de repente? Es inquietante, pero ¿es inofensivo o motivo de preocupación? Para responder a esta pregunta, veamos cómo funcionan las articulaciones.

“No sabemos con certeza qué es lo que hace que las articulaciones se agrieten o salten”, dice el Dr. Seidel. “Una de las teorías es que se produce una pequeña burbuja de gas durante la amplitud del movimiento y que, al desplazarse la burbuja por la articulación, se produce el sonido. Otra teoría es que el revestimiento de la articulación puede romperse al moverla, especialmente en los extremos de la amplitud de movimiento. Estamos bastante seguros de que el ruido no se produce por un problema en la articulación o por un daño articular”.

Si los ruidos que salen de las articulaciones no provocan ningún dolor, pérdida de movimiento, hinchazón o debilidad, probablemente no sean graves. Pero si alguno de estos síntomas acompaña a los sonidos articulares, debe consultar a su médico de cabecera o a un cirujano ortopédico. Su médico evaluará sus articulaciones revisando su historial médico, realizando un examen físico y obteniendo una radiografía de las articulaciones afectadas.

¿por qué crujen tanto mis huesos?

Las articulaciones emiten una gran variedad de ruidos, como chasquidos, crujidos, chasquidos, chirridos y chasquidos. El término técnico para estos ruidos es “crepitación”, del latín “traqueteo”. Las personas de todas las edades pueden sufrir crepitaciones, aunque son más frecuentes con la edad. ¿Cuál es la causa del crepitus?

Las burbujas de aire que se forman en los espacios articulares son la causa más común de los ruidos de crepitación. Este ruido se produce en las articulaciones donde hay una capa de líquido que separa los dos huesos. Las articulaciones pueden ser forzadas a separarse a través de los movimientos naturales de la vida diaria, o deliberadamente, como en el caso de las manos de un osteópata. Cuando esto ocurre, la baja presión en el espacio articular hace que los gases del líquido sinovial (un lubricante natural de la articulación) formen una cavidad gaseosa, que comprende oxígeno, nitrógeno y dióxido de carbono.

Históricamente, se ha debatido mucho sobre cómo esta burbuja de aire provoca el ruido de estallido. Un estudio realizado en 1947 fue la primera vez que los anatomistas intentaron comprenderlo. Llegaron a la conclusión de que las burbujas se formaban tras producirse un ruido de chasquido. Sin embargo, un estudio posterior afirmó que el ruido era en realidad el resultado del estallido de la burbuja.

todo mi cuerpo cruje cuando me despierto

En callQ. Las rodillas me crujen desde hace mucho tiempo, pero últimamente he notado que los tobillos y los codos a veces crujen y estallan. ¿Es esto un signo de artritis temprana? R. La buena noticia es que el habitual crujido o chasquido indoloro de las articulaciones no representa una forma temprana de artritis, ni causa daños en las articulaciones (a pesar de lo que nos decían nuestras madres sobre el crujido de los nudillos). El crujido parece provenir de los tendones o músculos que se mueven sobre la articulación o del estallido de las burbujas de nitrógeno que normalmente se encuentran en el espacio articular.

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