Sulfato de glucosamina y condroitina

Suplementos de glucosamina y condroitina

Millones de estadounidenses padecen osteoartritis, una enfermedad a menudo dolorosa en la que el cartílago que amortigua los huesos se desgasta. En su búsqueda de alivio, muchas personas prueban terapias alternativas y suplementos dietéticos, como la glucosamina y el sulfato de condroitina.

Aunque muchas personas creen que los médicos tradicionales descartarán su interés por los suplementos, en realidad muchos médicos están bastante abiertos a los tratamientos complementarios. Sin embargo, estos suplementos no son adecuados para todas las formas de artritis ni para todas las personas. Los diabéticos y las mujeres embarazadas, por ejemplo, deben ser especialmente precavidos.

La eficacia de estos tratamientos está demostrada, y los suplementos nutricionales deben seguir siendo sólo eso: un complemento a tus buenas prácticas de salud. Es posible que tenga que tomar los suplementos durante un par de meses antes de ver resultados, lo que hace que sea mucho más importante continuar con sus tratamientos actuales.

Infórmese sobre el suplemento que está considerando comprar. ¿Tiene efectos secundarios? ¿Interactuará con su medicación actual? Escriba al fabricante y pídale la documentación que respalde sus afirmaciones.

Cuándo es el mejor momento para tomar glucosamina/condroitina msm

Cuando se trata de suplementos para la salud, la glucosamina y la condroitina se encuentran entre los más populares. El coste de estos y otros suplementos no vitamínicos y remedios herbales se acerca a los 21.000 millones de dólares al año. Así que se podría pensar que deben ser muy eficaces. Sin embargo, eso no está tan claro.

Se promocionan no sólo como analgésicos para la artritis, sino también como tratamientos para prevenir las enfermedades articulares. Sin embargo, una serie de estudios anteriores han llegado a conclusiones contradictorias: algunos estudios pequeños encontraron que las personas se sentían mejor tomando glucosamina y/o condroitina, pero al menos otros tantos no han encontrado ningún beneficio. Un análisis de 2010 de múltiples estudios (llamado meta-análisis) encontró que entre más de 3.800 personas con osteoartritis de rodilla o cadera, el tratamiento con glucosamina, condroitina o la combinación no fue mejor que el placebo. Los argumentos para que estos suplementos protejan la salud de las articulaciones o prevengan la artritis son igualmente débiles.

Un estudio de 2016 sobre la glucosamina y la condroitina inscribió a 164 pacientes con dolor de rodilla debido a la osteoartritis y dio a la mitad de ellos una combinación de glucosamina y condroitina; la otra mitad recibió una píldora de placebo idéntica. El estudio se interrumpió antes de tiempo por un motivo inusual: los que tomaban el suplemento manifestaron tener peores síntomas que los que tomaban un placebo. Esto plantea la posibilidad de que tomar glucosamina y condroitina pueda hacer que las articulaciones se sientan peor que no hacer nada.

Clorhidrato de glucosamina

La glucosamina y el condroitín sulfato se utilizan para tratar la artrosis. El Estudio de Intervención en Artritis con Glucosamina y Condroitina (GAIT), multicéntrico, doble ciego y controlado con placebo y celecoxib, evaluó su eficacia y seguridad como tratamiento del dolor de rodilla por osteoartritis.

Se asignaron aleatoriamente 1.583 pacientes con osteoartritis sintomática de rodilla para recibir 1.500 mg de glucosamina al día, 1.200 mg de sulfato de condroitina al día, tanto glucosamina como sulfato de condroitina, 200 mg de celecoxib al día o placebo durante 24 semanas. Se permitieron hasta 4000 mg de paracetamol diarios como analgesia de rescate. La asignación se estratificó según la gravedad del dolor de rodilla (leve [N=1229] frente a moderado a grave [N=354]). La medida de resultado primaria fue una disminución del 20% del dolor de rodilla desde el inicio hasta la semana 24.

La edad media de los pacientes era de 59 años y el 64% eran mujeres. En general, la glucosamina y el condroitín sulfato no fueron significativamente mejores que el placebo en la reducción del dolor de rodilla en un 20%. En comparación con la tasa de respuesta al placebo (60,1 por ciento), la tasa de respuesta a la glucosamina fue 3,9 puntos porcentuales mayor (P=0,30), la tasa de respuesta al condroitín sulfato fue 5,3 puntos porcentuales mayor (P=0,17), y la tasa de respuesta al tratamiento combinado fue 6,5 puntos porcentuales mayor (P=0,09). La tasa de respuesta en el grupo de control de celecoxib fue 10,0 puntos porcentuales superior a la del grupo de control de placebo (P=0,008). En el caso de los pacientes con dolor de moderado a intenso al inicio del tratamiento, la tasa de respuesta fue significativamente mayor con la terapia combinada que con el placebo (79,2% frente a 54,3%, P=0,002). Los efectos adversos fueron leves, poco frecuentes y se distribuyeron uniformemente entre los grupos.

Sulfato de glucosamina frente a glucosamina y condroitina

1. FutureCeuticals Inc., Applied BioClinical Laboratory, 16259 Laguna Canyon Rd, Irvine, CA, USA 92618; 2. Department of Statistics, School of Information and Computer Science. 2026 Donald Bren Hall, Universidad de California en Irvine, Irvine, CA, 92697; 3. NutraClinical Inc, 16259 Laguna Canyon Rd, Irvine, CA USA92618

Objetivo: Comparar y evaluar los efectos del tratamiento con una mezcla de glucosamina y condroitín sulfato, o una mezcla de glucosamina, condroitín sulfato y fructoborato de calcio en comparación con un placebo, sobre las molestias articulares. Métodos: Los individuos con molestias en la rodilla autodeclaradas fueron aleatorizados y cegados al tratamiento con una combinación que contenía glucosamina y condroitina sulfato o glucosamina, condroitina sulfato y fructoborato de calcio. Ambos grupos se compararon con un placebo. Se evaluaron los síntomas de malestar y la función articular mediante el Índice de Artritis de las Universidades de Western Ontario y McMaster (WOMAC) y el Cuestionario de Dolor de McGill (MPQ) antes del tratamiento y después de 7 y 14 días de tratamiento. Resultados: Se seleccionaron 90 individuos para este estudio y se asignaron aleatoriamente en grupos de 30 que contenían 15 participantes masculinos y 15 femeninos a cada una de las tres condiciones de tratamiento. El tratamiento con glucosamina combinada con condroitín sulfato y CFB dio lugar a una reducción estadísticamente significativa del 24% de la puntuación media del WOMAC y a una reducción del 25% del índice medio de McGill en el día 14 con respecto a la línea de base (valor p = 0,0006 y valor p < 0,0001, respectivamente). El tratamiento con placebo o con material de glucosamina y condroitina no produjo una mejora significativa de las condiciones. Conclusiones: Los resultados mostraron que el tratamiento a corto plazo con glucosamina y condroitina podría ser eficaz sólo si se utiliza en combinación con CFB.