Pastillas para entrar en cetosis

Las mejores píldoras de ceto para la pérdida de peso 2021

La dieta ceto elimina casi todos los carbohidratos de su dieta, forzando a su cuerpo a quemar grasa en lugar de carbohidratos para obtener energía, un proceso conocido como cetosis. Comer una dieta ceto equilibrada de grasas y proteínas ayudará a su cuerpo a alcanzar la cetosis de forma natural, pero muchas personas luchan por alcanzar este equilibrio en sus dietas de forma independiente.

Las píldoras de ceto son suplementos naturales que contienen ingredientes que le ayudan a alcanzar la cetosis. Algunos suplementos de cetonas incluyen cetonas exógenas, o cetonas producidas fuera del cuerpo. Otros contienen triglicéridos de cadena media o sales de cetona, que le ayudan a mantener una dieta ceto constante y a quemar más grasa.

Con tantas píldoras de ceto en el mercado hoy en día, puede que le cueste identificar cuáles son seguras y eficaces y cuáles podrían ser una estafa. Para ayudarle en el proceso de búsqueda, hemos revisado las mejores píldoras de la dieta ceto en el mercado.

KetoCharge es un suplemento dietético específico de ceto que contiene los nutrientes y vitaminas que su cuerpo necesita para alcanzar la cetosis. Tomar esta píldora ceto puede mejorar el acceso de su cuerpo a las cetonas, permitiendo que su cuerpo libere las reservas de grasa y comience a quemar grasa para obtener energía.

¿funcionan las píldoras de ceto?

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Si necesita perder peso en serio -no sólo bajar unos kilos, sino honestamente, perder peso en serio- debería probar la dieta ceto. Baja en carbohidratos y alta en grasas, la dieta ceto envía a su cuerpo a un estado que los científicos llaman cetosis. Si usted está listo para entrar en cetosis y perder peso en serio, aquí hay siete suplementos con alto contenido de cetonas exógenas para mantenerlo en cetosis y mantener sus células quemando grasa para obtener energía.

Esa es la clave de la cetosis. Normalmente, nuestras células queman proteínas para obtener energía. Pero una vez que la proteína se agota, la energía tiene que venir de alguna parte, por lo que las células queman las reservas de grasa. La pérdida de grasa de las células también resulta en la pérdida de grasa corporal – que termina como la pérdida de peso. Es por eso que la ceto es la dieta más popular que existe.

Desafortunadamente, sólo llegar a la cetosis no es fácil, y mantenerse en cetosis es aún más difícil. Es una dieta bastante severa que requiere disciplina y compromiso. Por eso un suplemento que proporcione cetonas exógenas puede ayudar. Su cuerpo produce el material -también conocido como beta-hidroxibutirato, o BHB- de forma natural. Pero cuando usted está en cetosis, su cuerpo se encarga de producirlas, quemando las reservas de grasa y manteniéndole con energía de forma natural.

Revisión de las píldoras de ceto

La dieta ceto, que restringe los carbohidratos y entrena al cuerpo para quemar grasa como combustible, ha ganado atención por sus potenciales beneficios, como la pérdida de peso, el aumento de la concentración y la energía, e incluso como tratamiento para ciertas enfermedades.Y mientras que la dieta sigue siendo controvertida entre los profesionales de la salud, los vendedores se están apresurando a sacar provecho del interés con suplementos facturados para llenar los vacíos de la dieta y ayudar a las personas que hacen dieta a “entrar en cetosis”, o cuando el cuerpo se ve obligado a cambiar su fuente de energía de los carbohidratos a la grasa.  Más información: La popular dieta cetósica puede ayudar a perder peso, pero conlleva algunos efectos secundarios graves

Cuando el cuerpo entra en cetosis y pasa a utilizar las grasas en lugar de los carbohidratos para obtener energía, produce un ácido llamado beta-hidroxibutirato, o BHB para abreviar. Este es uno de los compuestos conocidos como cetonas que se utilizan para alimentar el cuerpo y el cerebro en cetosis.  El BHB sintético en suplementos, un tipo de suplemento exógeno de cetonas, pretende ayudar a las personas a alcanzar la cetosis más rápidamente, disminuir los efectos secundarios negativos conocidos como “gripe cetogénica”, o incluso dar a las personas los supuestos beneficios de la ceto sin la dieta.  Pero sobre todo cuando se trata de

Las mejores píldoras de ceto para la pérdida de peso 2020

alcanzar la cetosis a través de comer alimentos bajos en carbohidratos y altos en grasa – no píldoras de ceto.  Entonces, ¿funcionan las píldoras de ceto? ¿Pueden lanzar su cuerpo en un estado cetogénico y ayudarle a perder peso? Esto es lo que debe saber.

Inicio de la cetosis Después de aproximadamente 4 días de una dieta extremadamente baja en carbohidratos, el cuerpo produce más cetoácidos, o cetonas, en la sangre de lo habitual. Esto se debe a que las células grasas se envían al hígado, donde se convierten en cetonas que el cuerpo utiliza como energía. Pero en lugar de eliminar los carbohidratos, las píldoras de ceto contienen un ingrediente clave: los triglicéridos de cadena media (MCT). Los TCM son un tipo de grasa saturada que se encuentra en el aceite de coco y de palma.

Cuando se consumen MCT mientras se restringe la ingesta de carbohidratos, el hígado los descompone en cetonas. Así que, sí, en estas condiciones, los MCT pueden aumentar las cetonas en su sangre. Y como los MCT tienen una cadena de ácidos grasos más corta que la mayoría de las grasas saturadas e insaturadas, el cuerpo los descompone más rápidamente. Además, las píldoras de ceto son limitadas en el sentido de que sólo aumentan las cetonas en su sangre, y sólo cuando usted también está siguiendo una dieta cetogénica altamente restringida. Mientras que la dieta cetogénica ofrece beneficios adicionales de los que carecen las pastillas de ceto.  “Una dieta cetogénica hace algo más que estimular la producción de cetonas”, señala Barbara Gower, profesora de ciencias de la nutrición en la Universidad de Alabama en Birmingham. “Las dietas cetogénicas también reducen la insulina circulante, y a menudo la glucosa, lo que podría tener más beneficios que las propias cetonas”.  Por otra parte, la FDA ha aprobado cinco medicamentos para la pérdida de peso sobre la base de una amplia investigación que demuestra su capacidad para ayudar a la gente a perder peso – a menudo en combinación con una dieta saludable. Las píldoras de cetonas no son uno de esos medicamentos.